Acerolos sultys – natūralus vitamino C šaltinis ir energijos užtaisas

Veselīgas dateļu un auzu pārslu bumbiņas

Krēmīgs balto pupiņu sautējums ar čili pipariem un kukurūzu (vegāns)

Saldētu ogu brokastu bļoda (Smoothie Bowl)

Vegānu balto pupiņu mērce

Auzu pārslu cepumi ar mellenēm

Vasaras salāti ar grilētu vistu

Zemeņu un melleņu smūtijs

Libānas turku zirņu salāti

Vegānu BBQ rančo mērce ar Indijas riekstiem

Grilēti Briseles kāposti

Grilēti cukini ar parmezāna sieru un garšaugiem

Portobello sēnes, pildītas ar kazas sieru un pupiņām

Amerikāņu rančo mērces garšvielu maisījums (vegāns)

Vegānu turku zirņu miltu krekeri (bez glutēna)

Vegāns "piena kokteilis" ar mellenēm

Arābu salāti

Mango smūtija bļoda

Indijas sarkano pupiņu karijs ("rajma")

Vegānu "sviesta vista" ar tofu