Fenheļa sēklas ORGANISKĀ INDIJA, 100 g

Fenheļa sēklas ir barojošs un populārs produkts, kas gūst arvien lielāku atzinību ar savām labvēlīgajām īpašībām. Šīs sēklas nāk no fenheļa auga un ir pazīstamas ar savu uzturvielu un šķiedrvielu saturu. Fenheļa sēklas satur daudz olbaltumvielu, dzelzs, fosfora, kālija, magnija, cinka, nātrija, C, A, B1, B2, B3 vitamīnu.
Fenheļa sēklas ir pazīstamas arī kā "saldās ķimenes". Tas izskatās pēc ķimenes sēklām, tikai nedaudz lielākas un atšķirīgas krāsas. Garša atgādina anīsu vai lakricu. Ieteicams lietot novārījumu: 1-2 tējkarotes fenheļa sēklu uz 1 glāzi ūdens.
Šīs sēklas ir labs ogļhidrātu, olbaltumvielu un veselīgu tauku avots. Fenheļa sēklas var būt labvēlīgas gremošanai. Ieteicams dzert fenheļa tēju vai košļāt sēklas.
Šīs sēklas var iekļaut dažādos ēdienos. Tos var izmantot maizes, zupu, mērču vai salātu gatavošanā. Tos var arī samalt un izmantot kā cepamo miltu. Grauzdētas fenheļa sēklas var būt arī lieliska uzkoda vai papildinājums dažādiem ēdieniem, piešķirot garšu un tekstūru.

Uzglabāšanas nosacījumi: uzglabāt sausā, vēsā vietā.

Ieteicams lietot novārījumu: 1-2 tējkarotes fenheļa sēklu uz 1 glāzi ūdens.