Kopūstų salotos

    Kopūstų salotos

    Jums reikės:

    2 šaukštų citrinos sulčių

    2 šaukštų alyvuogių aliejaus

    2 šaukštų smulkintų šviežių petražolių

    1 šaukšto garstyčių padažo

    1 šaukšto medaus

    1 arbatinio šaukštelio česnako miltelių

    ½ arbatinio šaukštelio druskos

    ½ arbatinio šaukštelio maltų pipirų

    8 puodelių susmulkintų žalių kopūstų lapų

    Gaminimas:

    Dideliame dubenyje suplakite citrinos sultis, aliejų, petražoles, garstyčių padažą, medų, česnako miltelius, druską ir pipirus.

    Sudėkite kopūstą. Permaišykite, kad kopūsto gabalėliai pilnai pasidengtų mišiniu. Leiskite pastovėti 10 minučių. Permaišykite dar kartą.

    Salotas galite patiekti arba iš karto, arba pirmiausiai palaikę jas šaldytuve (vieną valandą).

     

    Išeiga: 4 porcijos.

    Receptas: eatingwell.com

     

    https://www.eatingwell.com/recipe/7935110/simple-cabbage-salad/

Ingredienti

Atsauksmes

Jauns komentārs

Komentēt var tikai reģistrēti lietotāji

Reģistrēties vai Ielogoties