Mandeļu piena kokteilis ar zemenēm

Sastāvdaļas:

¾ glāzes (180 ml) nesaldināta mandeļu piena (veikalā vai mājās gatavots)
4 ēdamkarotes kļavu sīrupa (vai 3 MEDJOOL dateles)
2 saujas svaigu zemeņu (apmēram 12-15 zemenes = 140g), ar kātiem

Sagatavošana:

1. Visas sastāvdaļas sablendē lieljaudas blenderī līdz viendabīgai masai.
2. Izklājiet lielu bļodu ar marli vai marli.
3. Ielejiet dzērienu, paceliet maisiņu un saspiediet.
4. Ja nepieciešams, pievienojiet vairāk kļavu sīrupa. Ja dzēriens ir pārāk biezs, pievienojiet vēl mandeļu pienu.

Iznākums: 2 mazas glāzes
Recepte: wholefoodsoulfoodkitchen.com