Sastāvdaļas:
1 mazs banāns, sagriezts mazos gabaliņos
¼ avokado
¾ glāzes mandeļu piena (vai cita vegāna piena)
1 randiņš bez kauliņiem (vislabākie ir MEDJOOL/MEDJOUL datumi)
1 ēdamkarote mandeļu sviesta
⅛ tējkarote kanēļa
1 tējkarote moringas pulvera (pēc izvēles)
1 sauja ledus kubiņu
Ražošana:
Visas sastāvdaļas liek blenderī un sablendē līdz gludai.
Iznākums: 1 porcija
Recepte: plantbasedfolk.com
Komentēt var tikai reģistrēti lietotāji
Reģistrēties vai Ielogoties