Mango, avokado un gurķu salāti

Mango auglis, avokado un gurķis – patiešām neparasta kombinācija.

Tomēr šīs garšas lieliski sader viena ar otru un piešķir salātiem svaigumu. Izmēģiniet to!

Sastāvdaļas:

Salātiem:

1 mango, nomizots un sagriezts kubiņos

1 gurķis, sagriezts kubiņos

1 avokado, nomizots un sagriezts kubiņos

1 sauja svaigu piparmētru lapu

Salātu mērcei:

5 ēdamkarotes rīsu etiķa

1 ēdamkarote svaigas laima sulas

1 ēdamkarote kļavu sīrupa vai medus

3 ēdamkarotes olīveļļas

1 tējkarote sāls

Ražošana:

1. Pagatavo mērci: sajauc norādītās sastāvdaļas. Nogaršo un, ja nepieciešams, pievieno vēl kļavu sīrupu, etiķi vai citronu sulu (pēc garšas).

2. Ievietojiet visas salātu sastāvdaļas lielā bļodā.

3. Mērci pārlej salātiem un viegli samaisa. Garšīgi!

Iznākums: 2 porcijas

Recepte: wholefoodsoulfoodkitchen.com