Zaļo lapu kāposts (kale) kokteilis

Sastāvdaļas:

500 ml kokosriekstu ūdens
1 banāns
½ avokado, nomizoti
½ glāzes kāpostu
⅛ citrona, izspiediet sulu
1 šķipsniņa maltu kajēnas piparu

Ražošana:

Blenderī pievieno kokosriekstu ūdeni, banānu, avokado, lapu kāpostu, citrona sulu un maltus kajēnas piparus; sakuļ līdz gludai (apmēram 30 sekundes).
Iznākums: 1 porcija
Recepte: allrecipes.com