EkoPlanet.lv

    Veganiška baltųjų pupelių užtepėlė

    Jums reikės:  1 vidutinio svogūno 1 skiltelės česnako 2 šaukštų alyvuogių aliejaus 1 skardinės baltų pupelių  ¼ puodelio saulėje džiovintų pomidorų aliejuje ½ citrinos (sultimis) 2 šaukštų šaldytų ar šviežių žirnių 2 šaukštų susmulkintų petražolių 1 valgomojo šaukšto vandens druskos ir pipirų pagal skonį Gaminimas: 1. Stambiai supjaustykite svogūną ir česnaką. 2. Keletą minučių apkepkite susmulkintus svogūnus ir česnakus aliejuje, kol lengvai paruduos.  3. Nusausinkite, nuplaukite pupeles ir sudėkite į dubenį. 4. Išspauskite citrinos sultis ir supilkite į dubenį.  5. Sumaišykite viską rankiniu trintuvu ar blenderiu. 

Ingredienti

Atsauksmes

Jauns komentārs

Komentēt var tikai reģistrēti lietotāji

 Reģistrēties vai Ielogoties
UAB EKO PLANET, 2025