Griķi tiek uzskatīti par vienu no visnoderīgākajām pārtikas kultūrām uz zemes. Tajā ir vairāk minerālvielu nekā lielākajā daļā citu krustziežu kultūru. Griķos ir daudz šķiedrvielu, antioksidantu un visu neaizvietojamo aminoskābju.
Bagāts ar minerālvielām un vitamīniem. Griķi satur daudz vara, dzelzs, mangāna, magnija, fosfora, B3 un B2 vitamīnu, dzelzs, kālija, cinka, selēna un pantotēnskābes.
Daudzpusīga izmantošana. Izmantojiet lobītus griķu miltus tāpat kā citus parastos miltus. Tie ir barojoši, viegli sagremojami un ar patīkamu garšu. Piemērots lietošanai dažādos ceptajos izstrādājumos un makaronos. Lai bagātinātu savus produktus, daļu parasto miltu aizstājiet ar griķu miltiem. Tas nodrošinās produktiem vairāk vitamīnu, minerālvielu un olbaltumvielu. Griķu pankūkas ir ļoti iecienīts ēdiens Francijā, un Itālijā tradicionālos Pizzoccheri makaronus gatavo no griķu miltiem.
Griķos esošās šķiedras izdalās ilgstošā laika periodā un, salīdzinot ar kviešiem vai auzām, nodrošina sāta sajūtu ilgāku laiku. Griķiem ir zemāks glikēmiskais indekss, kas neizraisa lielas cukura līmeņa svārstības asinīs.
Produkts var saturēt graudus, kas satur glutēnu.
Uzglabāšanas apstākļi: uzglabāt sausā, tīrā, labi vēdināmā telpā.
Sastāvdaļas: 100% bioloģiski pilngraudu griķu milti.
Uzturvērtība uz 100 g
Enerģētiskā vērtība | 1623J / 384 kcal |
Tauki | 3,1 g |
- no kā piesātinātās taukskābes | 0,7 g |
Ogļhidrāti | 71 g |
- no kuriem cukurs | 2,6 g |
Olbaltumvielas | 13,0 g |
Sāļi | 0.03 g |
Pagatavošanas metode: parasto miltu vietā vai daļu parasto miltu vietā izmantojiet griķu miltus. Piemērots kūkām, cepumiem, pankūkām, makaroniem un smūtijiem.
Šie zaļie banānu milti ir izgatavoti no termiski neapstrādātiem banāniem. Maiga, riekstu garša.
Mandeļu milti ir labākā un veselīgākā izvēle parasto miltu vietā. Piešķir ceptiem izstrādājumiem maigu mandeļu garšu. No tiem gatavo dažādus konditorejas izstrādājumus,kas piemēroti cepumu un kūku cepšanai. Šie milti ir ļoti barojoši un tiem ir daudz noderīgu īpašību. Tie ir lielisks olbaltumvielu, šķiedrvielu un veselīgu tauku avots. Piemērots tiem,kas...
Šie zaļie banānu milti ir izgatavoti no termiski neapstrādātiem banāniem. Maiga, riekstu garša.
Šie zaļie banānu milti ir izgatavoti no termiski neapstrādātiem banāniem. Maiga, riekstu garša.
Organiskie aunazirņu milti izceļas ar savu oriģinālo un maigo garšu. Ir daudz šķiedrvielu. Olbaltumvielu avots.
Izgatavots no svaigiem kokosriekstiem. Piemērots ceptu un desertu pagatavošanai, mērču un zupu biezināšanai. Ir daudz šķiedrvielu. Piemērots vegāniem. Papildus pievienotajam cukuram produkts satur dabiskos cukurus. Bez krāsvielām un konservantiem.